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量体温几分钟 量体温需要几分钟

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  • 发表时间:2021-04-02 18:07
  • 来源:未知
导语:体温是我们了解自己身体情况的一种方式。人的体温总是恒定在一个数值范围内。我们经常用体温计来测量体温。那么体温计怎么用呢?量体温几分
体温是我们了解自己身体情况的一种方式。人的体温总是恒定在一个数值范围内。我们经常用体温计来测量体温。那么体温计怎么用呢?量体温几分钟比较准确呢?人体的正常体温值是多少呢?

量体温几分钟

测量体温常用的方法有口腔测量法、腋下测量法和肛门测量法三种。

1、口腔测量法:将口表消毒、擦干,将水银头端放于患者舌下,让患者紧闭口唇,3分钟后取出,正常的口腔温度为36.2~37.2℃。

2、腋下测量法,将腋体温表放入患者腋下,使水银头端位于腋窝的顶部,让患者夹紧腋窝。5~10分钟后取出。正常腋下体温为36~37℃。

3、肛门测量法:一般多用于儿童,方法将涂有开塞露的肛表水银端,轻轻插入肛门内约3~4厘米。3分钟后取出,正常肛门体温为36.5~37.7℃。

影响体温的因素有哪些

体温并不是固定不变的,可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动,但这种改变经常在正常范围内。

性别因素

一般女性较男性稍高,女性在月经前期和妊娠早期轻度升高,排卵期较低,这种波动主要与孕激素分泌周期有关, 女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因。

年龄因素

新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化。因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善,皮肤汗腺发育又不完全,从而体温调节功能较差,容易波动。儿童代谢率高,体温可略高于成人。老年人由于代谢率低,故体温偏低。

昼夜因素

一般清晨2-6时体温最低,下4-8时体温最高,其变动范围约在0.5-1℃之间。这种昼夜有规律的波动,是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。而长期从事夜间工作者,周期性波动则出现夜间体温升高,日间体温下降的情况。

情绪与运动

情绪激动时交感神经兴奋,运动时骨骼肌收缩,均可使体温略有升高。

此外,外界气温的变化,进食等均可使体温产生波动。

体温计怎么看

水银温度计,也就是我们平日里用来测试体温的温度计。作为最贴近生活的一种温度计来说,每个人都应该了解水银温度计的正确使用方法。那么,水银温度计应该如何来用于测试人体体温呢?温度计要怎么看,水银温度计怎么看?

摄氏体温计的刻度是35~42℃,每l℃之间分成10小格,每小格为0.1℃,在0.5℃和1℃的刻度处用较长的线标记。在37℃刻度处则以红色表示,以示醒目。

1、使用前先将体温计的水银汞柱甩到35℃以下。

2、将体温计水银端放在腋下最顶端(即腋窝深处),用上臂将体温计夹紧,以免脱位或掉落;

3、测量5—10分钟;取出体温计,温度计有热惯性,应在温度计达到稳定状态后读数。读数时应在温度凸形弯月面的最高切线方向读取,目光直视。

4、一手拿住体温计尾部,即远离水银柱的一端,使眼与体温计保持同一水平,然后慢慢地转动体温计,从正面看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值,看刻度和数字中间的三棱的地方,三棱的地方就是起个放大的作用。两根手指捏住体温计上端你要轻轻的晃,你就看见一条金属线。

5、读数时注意千万不要用手碰体温计的水银端,这样会影响水银柱而造成测量不准,水银温度计应与被测工质流动方向相垂直或呈倾斜状。

6、口腔体温计放在伤病者舌下,嘴唇闭紧,测量三分钟后取出直接读数。口腔体温计也可腋下测温,但测量时间为五分钟,读数要加 0.5 摄氏度。

7、腋下如有汗液,需擦干再量。

8、若测量时间未到,松开腋下,则需重新测量,时间应重新计算。

9、在测量体温前凡影响实际体温的因素(如饮开水或冷饮等)均应避免,喝热饮、剧烈运动、情绪激动及洗澡需待30分钟后再测量。

10、玻璃体温计最高温度值是42 ℃,因此在保管或清洁时温度不可超过42 ℃,不可将体温计放入热水中清洗或用于测量水及其他物体的温度。

11、使用过后,用卫生纸擦拭体温计,以便下次或他人使用。

12、37.5_38度为低热,38_39度为中度发热,39_40度为高热,40度以上为超高热。

结语:我们只有通过正确的方式测量体温,才能掌握自己的身体状况,以及身体正确的体温值。体温是衡量一个人身体是否健康的重要指标之一。我们在测量体温的时候,要做到准确,这样才能了解情况!
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